Gizonei normalean osasuntsuak ez diren jakiak gustatzen zaizkie. Patata frijituak eta hirugiharra, garagardoa eta patata frijituak - sexu indartsu askoren plater gogokoenen zerrenda laburra da. Halako dieta, estresa eta laneko beste ezaugarri batzuk kontuan hartuta, ez da harritzekoa adinarekin arazo asko sortzea.
Produktu onenak gizonezkoen potentziarako
Eztia
Adituen arabera, produktu hau potentzia izugarri handitzeko gai da. Eta fruitu lehorrez gain, efektu guztiz miragarria sor dezake. Plater gozo hau 1 koilarakada jan behar duzu egunero ohera joan aurretik. Zure gizonari fruitu lehorrak gustatzen ez bazaizkio, ez duzu behartu beharrik. Besterik gabe, ordezkatu ekilore haziekin.
Haragia
Haragirik gabe, inon. Zentzu guztietan indartsua den gizon batek egunero haragia jan behar du. Ez dakit barazkijaleen berri, agian beren sekretuak dituzte. Baina mediku guztiek aho batez ziurtatzen dute haragiak sexu indarra areagotzen duela.
Arrain bat
Berdela gizonezkoentzako arrain osasuntsuena da. Gainera, egosia frijituta baino askoz osasuntsuagoa da.
Arbia
Egungo barazki ez-ezaguna. Ahaztu besterik ez dugu egin zuen botere miragarriaz, gizonezkoen sexualitatean zuen eragina barne.
Ostrak
Orain, ostrek gizonezkoen gorputzean duten eragin harrigarriari buruzko oharrak aurki ditzakezu. Baina kontua da ostrak zinka duela, eta horren eginkizuna gizakiaren gorputzean esanguratsua da: prostatako minbizia prebenitzen du eta zauriak sendatzen ditu eta sistema immunologikoa indartzen du.
Berdeak
Bitamina, azido foliko, substantzia mineral eta biologiko kopuru handi batek berdeek gure rankingeko seigarren postua lortzea ahalbidetzen dute.
Platanoak
Platanoek potasioa, magnesioa eta B bitamina 6 dituzte. Nerbio eta immunitate sistemetan eragin onuragarria dute eta trazua izateko arriskua murrizten dute.
Ale osoak
horiek dira, lehenik eta behin, zuntza, bitaminak eta mineralak. Ale osoek kolesterol maila jaitsi eta bihotzaren funtzioa normalizatzen dute. Gaur egungo baldintzetan gizonezkoentzat oso garrantzitsua da.
Landa gazta
sexu indartsuarentzako produktu erabilgarria da, zeinaren lana jarduera fisikoarekin lotuta baitago. Mamia proteinen laguntzarekin muskulu masa sortzen da.
Aza
asebetetzailea eta izugarri elikagarria. Aza gizonen abantailak sistema immunologikoa indartzen duela eta kaloria gehigarririk ezean saturatu daitekeela da. Batez ere erabilgarria da sexu indartsuagoa izateko, gehiegizko pisua izateko joera duena.
Granatea
Gertatzen da fruta bikain hori prostatako gaixotasunak prebenitzeko gai dela. Eremu genitaleko hanturazko prozesuei eragiten die eta nerbio sistemaren funtzionamendua eta odol zirkulazioa normalizatzen ditu.
Irteera
Janari osasuntsu eta goxoen zerrenda da hau. Gizonek ez dute sudurra estutu beharrik eta platera jatera behartu behar dituzte. Baina, aldi berean, eragin handia antzeman daiteke zenbait astetan.